Уменьшение напряжения
Пациентам, стискивающим свои зубы в результате стресса, рекомендованы упражнения на расслабление, аутогенная тренировка, методы биологической обратной связи, а также помощь психолога.
С помощью биологической обратной связи (БОС) пациентам визуально или акустически показывают функции организма, например, напряжение мышц или частоту пульса, которые пациент не осознает без применения БОС. Такая методика обучает пациента общему расслаблению и осознанному расслаблению жевательных мышц.